แกงส้มผักรวม #อร่อยอ่อยเหยื่อ

แกงส้มผักรวม #อร่อยอ่อยเหยื่อ แกงส้มผักรวม แกงส้มผักรวม ปลาทอด น้ำแกงแซ่บมาก **สิ่งที่ต้องเตรียม** ปลาทับทิม 1 ตัว เกลือป่น 12 ช้อนชา นํ้าเปล่า 1 ลิตร พริกแกงส้ม 4 ช้อนโต๊ะ กะปิ 12 แกงส้มผักรวม วันก่อนมีโอกาสได้ไปทานครัวดอกไม้ขาว สาขาสยาม เจอเมนูประทับจิตคือ ปลาดุกฟูผัดไข่เค็ม ที่กรอบ เข้มข้น ทานคู่กับไข่เค็มแล้วเอามาคลุกข้าว นัวสุดๆ คู่กับแกงส้มผักรวม ที่ผักเปื่อยกำลังดีบอก

แกงส้มผักรวม แกงส้มผักรวม อาหารลดน้ำหนัก เมนูนี้ให้พลังงานประมาณ 124 กิโลแคลอรี ซึ่งนอกจากจะเป็นอาหารแคลต่ำแล้ว ก็ยังเป็นอาหารแคลเซียมสูงด้วยนะ เพราะมีทั้งผัก

แกงส้มผักรวม แกงส้มผักรวม อาหารลดน้ำหนัก เมนูนี้ให้พลังงานประมาณ 124 กิโลแคลอรี ซึ่งนอกจากจะเป็นอาหารแคลต่ำแล้ว ก็ยังเป็นอาหารแคลเซียมสูงด้วยนะ เพราะมีทั้งผัก สารพัดผักรวมมาแล้วในถ้วยนี้ถ้วยเดียว ทานง่าย รสจัดสะใจคอแกงส้ม ในเมนู แกงส้มผักรวม ค่ะ #ชุดสำรับอสงไขย ” ประจำวันนี้ คือ 1 แกงเขียวหวานหมูย่าง