หัวเราะ บํา บัด
“หัวเราะบำบัดโรค” มหัศจรรย์ของการหัวเราะ ไลฟ์สไตล์
สื่อการสอน เรื่องการหัวเราบำบัด จัดทำโดยนิสิต สาขาจิตวิทยาพัฒนาการ คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร
เว็บไซต์ หัวเราะ บํา บัด สื่อการสอน เรื่องการหัวเราบำบัด จัดทำโดยนิสิต สาขาจิตวิทยาพัฒนาการ คณะมนุษยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ประสานมิตร สุคนธ บํา บัด หัวเราะบำบัด อารมณ์ดี สุขกาย สบายใจ** ศาสตร์แห่ง “การหัวเราะบำบัด” นั้น ได้รับการยอมรับจากทั่วโลกว่าสามารถช่วยบำบัดรักษาโรคได้ ทั้งทางกายและทางใจ อาทิ
หัวเราะ บํา บัด หัวเราะบำบัด กันไปแล้วเราดูเทคนิคการหัวเราะบำบัดกันต่อเลยครับ 1 ท้องหัวเราะ กำมือชูนิ้วโป้งระดับท้อง หายใจเข้าและเปล่งเสียงหัวเราะ โอ การฝึกหัวเราะบำบัด เริ่มจากฝึกหัวเราะเพื่อเคลื่อนไหวอวัยวะภายใน 4 ส่วน ด้วยการเปล่งเสียงต่างๆ กัน คือ เสียง โอ ทำให้ภายในท้องขยับ เสียง อา ทำให้อกขยับขยาย เสียง อู สูดลมหายใจเข้าท้องป่อง กลั้นลมหายใจไว้เล็กน้อย ผ่อนลมหายใจออกท้องแฟ่บพร้อมเปล่งเสียง มีทั้งหมด 4 ท่า คือ 4 เสียง 1 เสียงโอ ท้องหัวเราะ 2 เสียงอา หน้าอกหัวเราะ 3
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
