ทดสอบการวิดพื้น และ Curl up

วิดพื้น ซื้อ อุปกรณ์ วิดพื้น ลดราคาถูกที่สุดที่ Shopee - ดูรีวิว อุปกรณ์ วิดพื้น พร้อมโปรโมชั่น กีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง ส่งฟรี*ทั่วไทย รับโค้ดส่วนลดสุดคุ้ม ช้อปออนไลน์ปลอดภัยได้ตลอด 24 ชั่วโมงที่ Shopee

VIVA ที่วิดพื้น ออกกำลังกาย PUSH UP BAR สินค้าหมด SKU 24246-02 ราคาพิเศษ ฿ ราคาปกติ ฿ ภาพรวม รายละเอียดสินค้า ✓อุปกรณ์วิดพื้น ✓ อุปกรณ์ช่วยวิดพื้น วิดพื้น เตรียมพร้อมในท่าวิดพื้น ให้ยกแขนข้างหนึ่งออกทางด้านข้างจนร่างกายเป็นรูปตัว “T” พร้อมกันนั้นให้ล็อกสายตาไป ที่ปลายแขนข้างที่ยกขึ้น จากนั้นจึงทำแบบเดียวกันนี้กับแขนอีกข้างหนึ่งสลับไปมา โดย