รอบเอว

รอบเอว   Dan รอบเอว

ในผู้ชาย ไม่ควรเกิน 90 เซนติเมตร หรือ 36 นิ้ว · การวัดรอบเอว ที่ถูกต้อง · 1 อยู่ในท่ายืน เท้าทั้ง 2 ห่างกัน ประมาณ 10 เซนติเมตร · 2 ใช้สายวัด วัดรอบเอวโดยวัดผ่านสะดือ · 3 วัดในช่วงหายใจออก

วัดเส้นรอบเอว Waist circumference ดัชนีมวลกาย BMI การวัดปริมาณไขมันในร่างกายเป็นเรื่องที่ต้องใช้เครื่องมือในการวัด จึงใช้ ขนาดของผ้าอ้อม ไซซ์ M รอบเอว 29

เส้นรอบวง สูตร  B:รอบเอว , 24, 61, 25, , 26, 66 สะโพก, 33 12  B:รอบเอว , 24, 61, 25, , 26, 66 สะโพก, 33 12