วิธีทำสาวต้นผักกูด ทำไมต้องทำสาวต้นผักกูดอายุ5-10ปี
THB 0.00
ผักกูด สูตร ผักกูด ผัด สูตร · ผัดผักกูดใส่เห็ดหอมและมะเขือเทศ ผักกูดสามกำ เด็ดเอาเฉพาะยอด•กระเทียมจีนสับ•เห็ดหอมแห้ง•มะเขือเทศจำนวนตามชอบ•น้ำตาลทราย•ซีอิ๊วขาว•น้ำมันหอย · ผัดผักกูดปลาเค็ม
วิธีการทำ 1 ต้มน้ำให้เดือด นำผักกูดลงลวก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัดทันที สะเด็ดน้ำพักไว้ 2 ตั้งกระทะใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน 3 ใส่ผักกูด และกระเทียมลงผัดปรุงรส ด้วยน้ำมันหอย และพริกไทยป่นผัดอย่างเร็ว ผักกูด เมนูยำผักกูด เพื่อสุขภาพของทุกท่าน แคลอรี่ต่ำ มีประโยชน์
ปริมาณ:
ผักกูด สูตร ผักกูด ผัด สูตร · ผัดผักกูดใส่เห็ดหอมและมะเขือเทศ ผักกูดสามกำ เด็ดเอาเฉพาะยอด•กระเทียมจีนสับ•เห็ดหอมแห้ง•มะเขือเทศจำนวนตามชอบ•น้ำตาลทราย•ซีอิ๊วขาว•น้ำมันหอย · ผัดผักกูดปลาเค็ม
แกงผักกูด วิธีการทำ 1 ต้มน้ำให้เดือด นำผักกูดลงลวก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัดทันที สะเด็ดน้ำพักไว้ 2 ตั้งกระทะใช้ไฟแรง ใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อน 3 ใส่ผักกูด และกระเทียมลงผัดปรุงรส ด้วยน้ำมันหอย และพริกไทยป่นผัดอย่างเร็ว
เมนูยำผักกูด เพื่อสุขภาพของทุกท่าน แคลอรี่ต่ำ มีประโยชน์