ทำแยม – บ้านและสวน -

ทำ แยม สูตรทำ แยมผลไม้ โฮมเมด แบบง่ายๆ · 1 แยม มัลเบอร์รี่ · 2 แยมมิกซ์เบอร์รี่ แยมผลไม้รวม · 3 แยมส้ม · 4 แยมบลูเบอร์รี่ · 5 แยมสตรอว์เบอร์รี่ · 6 แยมพีช · 7 แยมแอปเปิ้ล

ทำ แยม โฮมเมด ด้วย น้ำตาลดอกมะพร้าว · 1 หวานเท่าเดิม แต่ดัชนี น้ำตาล น้อยลงมาก · 2 แคลอรีต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ได้เป็นอย่างดี · 3 อุดมไปด้วยสารอาหาร ที่ ทำเนียบรุ่น แยมมีลักษณะกึ่งเหลวมีความข้นเหนียวพอเหมาะ สามารถปาดหรือทาบนขนมปังได้ ส่วนมาร์มาเลด คือ แยม ที่ทำจากผลไม้ตระกูลส้มซึ่งอาจเป็นผลไม้ทั้งผล ผลไม้เป็นชิ้น เนื้อ