รวมสูตร ต้มกระดูกอ่อน 86 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

ต้มกระดูกอ่อน  อาหารประเภทต้ม นึ่ง ตุ๋น ลวก; เน้นโปรตีนที่มี อ่อน ๆ หากต้องการลดพุง ลดหน้าท้อง วิธีการนี้ ปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ ดังนั้นการ แจกสูตร #ซุปเปอร์กระดูกหมู น้ำซุปแซ่บ แทะเพลิน วัตถุดิบและส่วนผสม ซุปเปอร์ซี่โครงหมู ซี่โครงหมู 1 กิโลกรัม หอมใหญ่ 2 หัว รากผักชี 4 ราก พริกไทย 1 ช้อนชา กระเทียมจีน 5 กลีบ

1 แกะเปลือกกุ้งฝ่าหลังชักเส้นดำออก ล้างให้สะอาดพักเตรียมไว้ 2 ตั้งน้ำให้ร้อนใส่ข่า ตะไคร้ หอมแดง ลงไปต้ม 3 น้ำเดือดใส่กะทิลงไปพริกขี้หนูบุบและน้ำพริกเผาป่า ใส่เห็ดลงไป 4 ต้มให้เดือดสักพักเมื่อเห็ดสุกดีแล้ว เมนูวันนี้ ต้มแซ่บจ้าาาาา ทำง่าย เคล็ดลับการปรุงแบบฝีมือแม่ ----วัตถุดิบและส่วนผสม---- กระดูกอ่อนหมู หอมแดง กระเทียม ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ต้นหอม ผักชี ผักชีฝรั่ง

1 แกะเปลือกกุ้งฝ่าหลังชักเส้นดำออก ล้างให้สะอาดพักเตรียมไว้ 2 ตั้งน้ำให้ร้อนใส่ข่า ตะไคร้ หอมแดง ลงไปต้ม 3 น้ำเดือดใส่กะทิลงไปพริกขี้หนูบุบและน้ำพริกเผาป่า ใส่เห็ดลงไป 4 ต้มให้เดือดสักพักเมื่อเห็ดสุกดีแล้ว ซุปตาร์ · ดูหนังกับหมี · มายาลั้ลลา · Fashion 3 ครั้ง ข่าวอื่นๆ สุดเซ็ง! สาวสั่ง 'กระดูกอ่อน กำนันหนองห้าง แจงชัดปมพิธีโบราณ 'ต้มเต่าเสี่ยงทายขอฝน'