“ลำไส้อักเสบ” โรคที่คนส่วนใหญ่คิดว่าแค่อาการท้องเสียธรรมดา

ต กิมจิ แตงกวาดอง มิโซะ ชาหมัก เป็นต้น 4 เวลาที่กระเพาะยังทำการย่อยอาหารอยู่อาจส่งผลไม่ดี มีลมในท้องตลอดเวลาและรุนแรง; อาเจียน; ท้องเสีย

การรับประทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไป ซึ่งร่างกายจะใช้เวลาในการย่อยไขมันนาน เสี่ยงต่อการเกิดแก๊สในกระเพาะและลำไส้ ทำให้เรอบ่อย หรือผายลมบ่อยได้

ตดตลอดเวลา แล้วเกิดจากแก๊สที่สะสมในระบบย่อยอาหารเนื่องจากกระบว นการย่อยสลายอาหารไปเป็นพลังงานของร่างกาย เนื่องจากการรับประทานอาหารบางชนิดที่ทำให้เกิดแก๊สมาก ซึ่งแก๊สส่วนใหญ่ถูกขับออก

ตดตลอดเวลา การผายลมกิดขึ้นจากการระบายลมในลำใส้ ซึ่งเป็นผลมาจากการกลืนลมเวลาที่เรากลืนอาหารกลืนน้ำลาย หรือจากการระบายแก๊สที่กิดจากการย่อยอาหาร ในผู้ที่ผายลมมาก