ความดันโลหิตต่ำ ควรดูแลตัวเองอย่างไร ?

ค่าความดันต่ำ  โดยค่าดัชนีมวลกาย ที่เหมาะสมอยู่ระหว่าง – กิโลกรัมต่อเมตรกำลังสอง หรือรักษาระดับเส้นรอบเอวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน (ในผู้ชายน้อยกว่า 90 เซนติเมตรหรือ 36 นิ้ว DIA คือ ค่าความดันขณะหัวใจคลายตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 80-84 mmHg • PUL คือ ชีพจรหรืออัตราการเต้นของหัวใจโดยปกติค่าชีพจรจะอยู่ที่ 60-100 ครั้งนาที เป็นยังไงกัน

ความดันโลหิตสูง เป็นปัจจัยที่สำคัญมากต่อการเพิ่มความเสี่ยง ในการเกิดโรคร้ายต่างๆ โดยเฉพาะเส้นเลือดในหัวใจ เนื่องจาก ค่าความดันที่สูงมีผลทำให้หลอดเลือดใน เช็ก 8 อาการ สัญญาณเสี่ยงความดันต่ำ · คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม · ตาพร่า มองเห็นภาพไม่ชัด · ใจสั่น ใจเต้นแรงไม่สม่ำเสมอ · อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย · หายใจลำบาก แน่นหน้าอก

ค่าปกติของความดันโลหิตในช่วงที่หัวใจบีบตัวคลายตัว เหมาะสมที่สุดอยู่ที่ 12080 มิลลิเมตรปรอท การวินิจฉัยความดันโลหิตสูง ต้องวัดความดันโลหิตถ้าความดันโลหิต เมื่อไปพบแพทย์แล้วแพทย์จะทำการวินิจฉัยโรคความดันโลหิตต่ำโดยการวัดความดันโลหิต ซักประวัติ และอาการ รวมทั้งมองถึงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ทั้งอายุ โรคเรื้อรัง การเคยได้รับยาบางชนิด เช่น เบาหวาน หรือยา