ใบขี้เหล็กต้ม สรรพคุณมากประโยชน์ Cassia leaf วิธีต้มขี้เหล็ก ข้อควรระวัง

ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง 2:50 Go to channel · ใบขี้เหล็กต้ม สรรพคุณมากประโยชน์ Cassia leaf วิธีต้มขี้เหล็ก ข้อควรระวังในการกินขี้เหล็ก Fit Food Fit Food•16K views

เป็นอาหารที่มีวิตามินซีสูง ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก เส้นใยอาหาร โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ขี้เหล็ก ข้อควรระวัง การรับประทานขี้เหล็กในลักษณะที่นำใบขี้เหล็กไปตากแห้งแล้ว แก่น ขี้เหล็ก ต้นขี้เหล็ก แก่น ขี้เหล็ก เป็นไม้ยืนต้นสูงประมาณ 8-15 เมตร ลำต้นมักคดงอ เปลือกมีสีเทาถึงน้ำตาลดำแตกเป็นร่องตื้นๆ ตามยาว แตกกิ่งก้านเป็นพุ่มแคบ ส่วนลักษณะของผลขี้เหล็ก มีลักษณะเป็นฝักแบนกว้าง เซนติเมตร ยาว 15-23