เหนือทุกสถิติ!! 10 สัตว์โลกจอมกระโดดสูง จนนักกระโดดสูงยังต้องยอมแพ้

อยากกระโดดสูง ไม่รู้จะฝึกยังไง ลองมาเรียนรู้แบบฝึกหัดต่างๆ ที่จะช่วยพัฒนาให้คุณค่อยๆ แข็งแรงขึ้น กระโดดสูงขึ้น อย่างเป็นขั้นเป็นตอน

คลิปนี้ผมได้สรุปกติกา และตัดต่อคลิปการแข่งขันกีฬากรีฑาประเภทลาน ในประเภทการกระโดดเพื่อความสูง ทั้งการกระโดดสูง และการกระโดดค้ำ สำหรับผู้ที่สนใจเข้ามาศึกษา

กระโดดสูง ในคลิปนี้ผมพูดถึงวิธีกระโดดสูง ถ้าดูคลิปนี้จบแล้วทำตามผมมั่นใจว่าคุณจะกระโดดสูงขึ้นแน่นอน ใครชอบฝากแชร์ให้เพื่อนๆของคุณดูด้วยนะครับบบบ ถ้าเพื่อนๆชอบก็อย่าลืมกด like subscribe

กระโดดสูง อยากกระโดดสูง ไม่รู้จะฝึกยังไง ลองมาเรียนรู้แบบฝึกหัดต่างๆ ที่จะช่วยพัฒนาให้คุณค่อยๆ แข็งแรงขึ้น กระโดดสูงขึ้น อย่างเป็นขั้นเป็นตอน